일사병 원인 일사병과 열사병 차이점 증상 예방 대처 좋은 음식 치료 방법

일사병과 열사병 완벽 가이드: 원인, 증상, 예방 및 대처법 총정리여름철 뜨거운 태양 아래, 무심코 지나칠 수 있는 위험이 도사리고 있습니다. 바로 일사병과 열사병입니다. 두 질환은 비슷하지만 확연한 차이가 있으며, 미리 알고 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 일사병과 열사병의 원인, 증상, 차이점, 예방법, 대처법, 그리고 도움이 되는 음식과 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1, 일사병이란 무엇일까요?일사병은 고온에 장시간 노출되어 체온 조절 기능에 이상이 생기는 질환입니다. 몸이 과열되면서 땀으로 수분과 염분을 많이 잃게 되고, 결과적으로 탈수와 전해질 불균형이 초래됩니다. 심각한 경우 의식을 잃을 수도 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 주로 야외 활동 중 발생하며, ..